
実用的なヒント · 2026年6月8日
チェンマイの移動手段:ソンテウ、Grab、スクーター
著者: Ada House チーム
うれしいお知らせです。チェンマイの移動は安くて簡単、バンコクのような都市と比べると驚くほどストレスフリーです。各移動手段の正直なまとめ、料金の目安、そして何かをレンタルする前にぜひ読んでおきたい安全の話をご紹介します。
赤いソンテウ
赤い乗り合いトラックは、街の非公式バスとして至るところを走っています。自分の方向に向かうソンテウに手を挙げて、行き先をドライバーに伝え、うなずいてくれたら荷台に乗り込みましょう。近づいたらブザーを押して、降りるときに現金で支払います。旧市街周辺のほとんどの移動は30 THBほど、ニマンまでは少し高くなります。長距離や貸し切りの場合は事前に交渉します。安くて味があって、いかにもチェンマイらしい移動手段です。

GrabとBolt
交渉なしでドア・ツー・ドアの移動をしたいなら、GrabとBoltのアプリが頼りになります。目的地を設定すれば料金が事前に表示され、キャッシュレスで支払い、エアコンの効いた車内でくつろげます。中心部のほとんどの移動は60〜120 THBほどで、トゥクトゥクより安いことが多く、言葉の壁もありません。夜間や暑い時間帯には特におすすめです。
スクーター――ここは必ずお読みください
スクーターは探索の自由度が最も高い移動手段です(1日150〜300 THBほど、月単位ならさらに安くなります)。ただし、正直にお伝えしなければならないことがあります。スクーターの事故は、旅行者にとって最大のリスクのひとつです。ぜひ真剣に受け止めてください。
- 法律上、オートバイ免許に加え、二輪車の記載がある国際運転免許証が必要です。自動車免許だけでは不十分です。
- ヘルメットは必ず着用してください――法律で義務付けられており、警察が定期的に検問を行っています。そして何より、身を守るための常識です。
- 重要な点として、適切な免許を持っていなかった場合やヘルメットを着用していなかった場合、ほとんどの旅行保険はバイク事故をカバーしません。
すでに経験豊富なライダーであれば、スクーターは最高の移動手段です。そうでない方は、チェンマイの道路で練習するのは避けてください――ソンテウとGrabの組み合わせで、どこへでも快適に移動できます。
トゥクトゥク、徒歩、自転車
トゥクトゥクは短距離移動に楽しい選択肢ですが(事前に交渉、目安は80〜150 THB)、快適なGrabより高くつくことも多いです。とはいえ、旧市街はとても小さく、1.5km四方の正方形で徒歩20分もあれば横断できます。寺院やカフェ、コワーキングスペースへはほとんど徒歩で事足ります。自転車(1日〜50 THB)は静かな裏通りを走るのにぴったりです。
空港からの移動
空港は市内から3〜5kmほどと近く、移動はあっという間です。Grab/Boltで80〜180 THB、メータータクシーで150〜200 THB、乗り合いソンテウなら40〜60 THBから。荷物があって時差ぼけのときは、素直にGrabを使うのがおすすめです。
ゆったりとした長期滞在には、このシンプルな公式が便利です。旧市街は徒歩で、安い移動はソンテウ、快適さを求めるときはGrab――そして山に行きたくなったらドイ・ステープまでソンテウで。1ヶ月滞在してスクーターのレンタルが気になる方は、チェンマイ定住ガイドに月単位のレンタル情報をまとめています。
パイ、チェンライ、バンコクなど、遠方への旅を考えているなら、ぜひチェンマイのバスターミナルガイドをご覧ください。どのターミナルを使うべきか、場所はどこか、チケットの購入方法まで詳しく解説しています。
よくある質問
赤いソンテウはどう使うの?料金は?
赤い乗り合いトラックは街の非公式バスで、あちこちで走っています。自分の方向に来た車に手を挙げ、行き先を伝えてうなずいてもらえたら荷台に乗り込みましょう。近づいたらブザーを押して、降りるときに現金で払います。旧市街周辺なら30 THBほど、Nimmanまで行くと少し高くなり、遠い場所や貸し切りなら事前に料金を交渉してください。
ソンテウとGrab、どっちを使えばいい?
場面によります。ソンテウは近距離移動にとても安くて味があります。一方、GrabやBoltは目的地まで直行でき、料金が事前にわかり、キャッシュレス払い、エアコン付き、言葉の壁もありません。中心部のGrabは60〜120 THBほどで、夜間や暑い時間帯にはこちらがおすすめです。
移動にスクーターは本当に必要?
正直に言うと、必須ではありません。旧市街は一辺約1.5 kmの小さなエリアで、歩いて20分もあれば横断できます。寺院やカフェ、コワーキングスペースへは主に徒歩で、遠い場合はソンテウやGrabで十分です。スクーターは探索の自由度が増しますが、慣れていないライダーなら、ソンテウとGrabの組み合わせでどこへでも快適に行けますよ。
スクーターを借りる前に知っておくべきことは?
ぜひ真剣に考えてください。スクーター事故は旅行者にとって最大のリスクです。法的にはオートバイ免許とバイク記載のある国際運転免許証が必要で(自動車免許では不十分)、ヘルメット着用も法律で義務付けられており、警察が定期的に検問を行っています。さらに重要なのは、適切な免許がなかったり、ヘルメットを着用していなかった場合、ほとんどの旅行保険はバイク事故をカバーしてくれないという点です。
バスはある?ほかに安く移動する方法は?
赤いソンテウが実質的な乗り合いバスの役割を担っており、1回30 THBほどで最も手軽な移動手段です。また、コンパクトな旧市街を見て回るには徒歩が一番で、1日約50 THBで借りられる自転車も静かな裏通りをのんびり回るのに最適です。トゥクトゥクは短距離移動に楽しいですが、快適なGrabより割高になることが多いです。
空港からの移動はどうするのがベスト?
空港は市街地からわずか3〜5 kmなので、すぐに着きます。GrabかBoltなら80〜180 THB、メータータクシーなら150〜200 THB、乗り合いソンテウなら40〜60 THBで移動できます。荷物があって疲れているなら、迷わずGrabを使うのがおすすめです。


