Ada House 저널
치앙마이에서 온 이야기
현지 문화, 숨겨진 공간, 실용적인 팁 — 이곳에서 실제로 살아가는 사람들이 전합니다.
치앙마이의 필라테스 & 리포머
치앙마이의 필라테스 씬은 작지만 성장 중: 리포머 그룹, 프라이빗 세션, 물리치료사 운영 스튜디오. 장기 체류자와 원격 근무자들이 실제로 활용하는 방법을 소개합니다.
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치앙마이의 새벽 탁발: 존중하며 바라보고, 함께하는 법
새벽, 스님들은 맨발로 걷고 도시는 조용히 되돌려준다. 이것은 공연이 아니라 누군가의 일상적인 의식이며, 그 자리에 있는 우아한 방법이 있다.
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치앙마이에서 비 올 때 할 것들
우기의 비는 대부분 오후에 잠깐 쏟아지고 그칩니다. 비의 리듬에 맞춰 일정을 짜는 법, 그리고 하늘이 열릴 때 즐길 수 있는 치앙마이 실내 활동을 소개합니다.
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눈물 없이 배우는 태국어 성조
태국어에는 다섯 가지 성조가 있고, 각각은 단어의 의미를 바꿉니다 — 분위기가 아니라요. 성조를 듣는 법, 처음엔 왜 틀리는지, 그리고 그게 왜 전혀 괜찮은지 알아봅니다.
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치앙마이의 계절성 알레르기, 먼지, 그리고 대기질
치앙마이에서 알레르기가 어떨지 걱정되시나요? 계절별 상황, 실제 유발 요인, 그리고 더 편하게 숨 쉬기 위한 간단한 도구들을 솔직하게 살펴봅니다.
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치앙마이 달리기: 더위를 이기는 장소, 시간, 방법
치앙마이는 도시의 리듬을 익힌 러너에게 보답한다. 새벽 출발, 호수 루프, 대부분의 도시가 부러워할 산악 코스까지. 우리가 어디서, 언제 달리는지, 더위와 연기와 개를 어떻게 다루는지 알려드린다.
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치앙마이 암벽 등반: 석회암, 동굴 그리고 첫 번째 등반
도심에서 동쪽으로 40분 거리에 있는 Crazy Horse Buttress는 태국에서 가장 입문자 친화적인 석회암 등반지 중 하나입니다. 실제 암벽에서의 첫 하루를 계획하는 방법, 시내 실내 짐, 그리고 최적의 시즌을 소개합니다.
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치앙마이 우기: 생존 가이드 (그리고 우기를 선택해야 하는 이유)
우기를 피해야 하는지 묻는 분들이 많습니다. 우리의 솔직하고 약간 이단적인 답변: 제대로 알고 온다면, 우기가 치앙마이의 가장 좋은 시기일 수 있습니다.
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치앙마이 라켓 스포츠: 피클볼, 테니스, 배드민턴
치앙마이의 코트 비용은 저렴하고 선수들은 친절합니다. 피클볼 붐, 스타디움 테니스, 배드민턴 홀, 그리고 스쿼시가 숨어 있는 곳까지 안내해 드립니다.
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사원을 넘어서: 치앙마이의 모든 신앙을 위한 예배 장소
치앙마이는 불교 사원으로 유명하지만, 교회, 모스크, 시나고그, 구르드와라, 힌두교 신전이 150년 넘게 조용히 번성해 왔습니다. 당신의 공동체를 찾을 수 있는 곳을 소개합니다.
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캄므앙: 당신 주변 어디에나 있는 북부 태국어
시장에서 들리는 그 부드러운 말은 중부 태국어가 아닙니다 — 북부의 언어, 캄므앙입니다. 당신이 듣고 있는 것과 꼭 배울 만한 몇 가지 표현을 소개합니다.
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치앙마이에서 글루텐 프리로 먹기: 쌀의 천국, 숨어있는 밀
태국은 쌀 문화라 치앙마이가 글루텐 프리의 천국처럼 보이지만, 간장이 등장하는 순간 이야기가 달라집니다. 철저한 코엘리악이든 단순히 밀을 피하는 분이든, 여기서 잘 먹는 법을 알려드립니다.
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