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一幅温暖的Lanna风格插画,朋友们在阳光普照的球场上打匹克球和羽毛球,四周环绕着柚木凉亭、热带植物和山景

活动体验 · 2026年7月5日

清迈的球拍运动:匹克球、网球和羽毛球

作者 Ada House 团队

清迈已悄然成为亚洲最容易拿起球拍的城市之一。场地费用比一杯像样的白咖啡还便宜,水平从摇摇晃晃的初学者到令人咋舌的高手不等,而且总有人在找第四位搭档。无论你是荒废已久的网球玩家、对羽毛球跃跃欲试,还是已经跌入匹克球"兔子洞"的众多爱好者之一,以下是这座城市球拍运动的玩法——以及如何在本周就上场。

匹克球已全面到来

如果你到目前为止还没接触过匹克球,清迈会帮你补上这一课。短短几年间,这座城市已从几块贴胶带改造的网球场,发展到拥有十几处场馆、合计三十多片球场,其中包括专门建造的室内馆,部分还附设咖啡厅。这项运动的核心是"散打"开放式打法:来了就把球拍加入轮候队列,与陌生人轮流搭档打双打,一周内就能成为熟面孔。每次费用大约 100至300泰铢,球拍免费借用或收取少量费用。参与者涵盖泰国本地人、旅行者以及为数众多的退休人士——如果你打算长期留下来,我们的在清迈退休指南涵盖了实际操作的方方面面。

球员在户外散打匹克球活动中轮流上场排队

价格亲民的网球

本地网球爱好者的核心据点,是位于旧城西北方的七百周年纪念体育场综合设施内的一排市政硬地球场:配备泛光灯、一家可在等候期间重新穿线的小型专业店,以及每天早晨和傍晚的自由配对练习。场地租用费大约为 每小时60泰铢——没有看错——城内其他公共球场的收费同样低廉到令人不敢置信。各大主要场馆均有教练驻场,课程费用远低于在国内的行情。不过有一条铁律不可违背:九点前或四点后再上场。正午的烈日绝非你的训练伙伴,而是一个永远赢你的对手。

羽毛球:泰国真正的全民运动

匹克球或许是舶来的热潮,但羽毛球才是泰国人从小玩到大的球拍运动。几乎每个区都有室内球馆,入夜后约六点——也就是下班时分——球馆便开始热闹起来,扣杀声此起彼伏。球场费用通常为 每小时100至200泰铢,真正的持续开销在于球:羽毛球装在管子里出售,由团体成员共同分摊,因此打一整晚的费用仍低于一张电影票。一般欢迎散客,但热门球馆在晚间高峰期容易满场——建议提前一天预约,或选择较空闲的下午前往。场地有租借球拍,整体水平较高,而且你要做好心理准备:随时可能被一个十二岁的孩子彬彬有礼地"教做人"。

壁球:给意志坚定者

说句实在话:壁球在清迈很稀缺。少数球场留存于历史悠久的私人体育俱乐部中——有百年历史的清迈赛马俱乐部(Chiangmai Gymkhana Club)是最常被提及的名字——但这里没有散客壁球文化可言,所以务必提前致电,不要抱着碰运气的心态贸然前往。如果壁球是你非打不可的运动,请将此视为一次温和的预警。其他人会发现另外三项运动已足以填满日程。

寻找球伴

Facebook 至今仍是清迈的公共广场,各球拍运动群组十分活跃:按名称搜索该市的匹克球和网球群组,你会发现每天都有人在各种水平层次上发帖寻找球伴。散打匹克球会自动帮你完成社交介绍,体育场网球场早晨和傍晚也有长期进行中的约球活动。在居住地附近,共居公寓的公告栏同样发挥着令人意想不到的牵线作用——在Ada House,一张手写的"周六有人打匹克球吗?"鲜少无人回应。运动是在清迈结交朋友较为便捷的途径之一,因为它完全跳过了寒暄环节。

傍晚的羽毛球馆,绿色室内球场上空羽毛球飞舞

该带什么、可以租什么

球拍和球拍桨是最简单的部分:大多数场馆提供借用或租赁服务,城内运动用品店也有数百泰铢起的入门套装出售。真正需要自带的是鞋子。羽毛球馆要求穿着不留痕迹的室内底球鞋,较大欧码的球鞋在泰国确实难以找到,而拖鞋则会在任何地方都被拒之门外。顺手带几条备用手柄缠绕带也无妨——在高湿度环境下,它们消耗得出奇地快。如果球拍运动只是你日常健身的一半,我们的清迈健身房与健身指南涵盖了其余部分。

顺应季节打球

清迈的季节决定的是在哪里打球,而非能否打球。凉季(十一月至一月),户外网球和匹克球的体验近乎完美:球场干燥,早晚清爽宜人,不需要每打一局就换一件衬衫。热季(三月至四月)迫使所有人转向黎明时分开始打球,或移师室内球馆;而烟霾弥漫的焚烧季,室内羽毛球和匹克球不仅是保护肺部的明智之选,对比分同样有利。雨季(大约六月至十月)大多以短暂而磅礴的阵雨形式出现,但户外球场雨后湿滑,室内球馆因此再度大展身手。无论哪个月份,赛后犒赏始终如一:在城内某个游泳池里舒舒服服地消暑降温。

常见问题

在 Chiang Mai 哪里可以打匹克球?

Chiang Mai 目前拥有十余个匹克球场馆,合计超过三十片球场,其中不乏专门建造的室内馆。最简单的入门方式是参加「开放式散打」场次:直接到场排队等候球拍,轮流参与双打。每次费用大约 100–300 baht,球拍通常免费借用或收取少量押金。

在 Chiang Mai 打网球需要多少费用?

以西方标准来看非常实惠。700th Anniversary Stadium 综合体的市立硬地球场每小时约收 60 baht,市内其他公共球场收费同样低廉。该球场设有夜间照明灯、小型专业店提供穿线服务,早晨和傍晚还有固定的自由约球活动。

在 Chiang Mai 可以直接走进羽毛球馆打球吗?

一般可以——羽毛球是泰国人从小就玩的球拍运动,几乎每个区都有室内馆。球场通常每小时 100–200 baht,羽毛球由全场共用,是主要的消耗性开支。晚上六点左右是最热闹的时段,高峰期建议提前一天预订,或选择较清闲的下午前往。

Chiang Mai 有壁球场吗?

壁球场非常少见。少数球场保留在历史悠久的私人体育俱乐部,其中常被提及的是有百年历史的 Chiangmai Gymkhana Club。这里没有随到随打的壁球文化,建议提前致电确认,而不要贸然前往。

在 Chiang Mai 怎样找到球拍运动的球友?

匹克球和网球的 Facebook 群组每天都有各水平球友发帖寻找搭档;开放式匹克球场次会自动帮你完成社交破冰;stadium 的网球场早晨和傍晚有固定自由约球活动。共居空间的公告栏也很有用——在 Ada House 贴一张寻找周末匹克球搭档的便条,几乎都会得到回应。

在 Chiang Mai 打球拍运动需要自备哪些装备?

带好球鞋,其他租用即可。大多数场馆提供球拍和匹克球拍的借用或租赁,本地体育用品店也有价格实惠的入门装备可购买。但要注意,羽毛球馆要求穿不留痕的室内底面球鞋,而较大码的欧洲尺码球鞋在泰国不易买到。握把替换带也值得随身携带,潮湿环境下磨损很快。