ข้ามไปยังเนื้อหา
ภาพสไตล์ Lanna อบอุ่นของนักปีนหินบนผาหินปูนสีทองเหนือหุบเขาสีเขียว คนหนึ่งกำลังปีนอยู่กลางเชือกและผู้เบลย์มองอยู่ด้านล่าง

กิจกรรมน่าสนใจ · 5 กรกฎาคม 2569

การปีนหินในเชียงใหม่: หินปูน ถ้ำ และการปีนครั้งแรก

โดย ทีมงาน Ada House

Krabi ได้รับเครดิตเรื่องการปีนหิน แต่ภาคเหนือของไทยก็มีหินปูนเป็นของตัวเอง — และหนึ่งในสปอร์ตไคลม์มิ่งที่เป็นมิตรที่สุดในประเทศอยู่ ห่างออกไปทางตะวันออกประมาณ 40 นาที จากเชียงใหม่ Crazy Horse Buttress ผนังหินคาร์สต์สีทองเหนือหุบเขาแม่ออน ดึงดูดนักปีนหินมามากกว่าสองทศวรรษ และยังคงเป็นทริปวันเดียวที่ดีที่สุดแห่งหนึ่งที่คุณทำได้จากเมืองพร้อมสายรัด ต่อไปนี้คือสิ่งที่คาดหวัง ไม่ว่าคุณจะปีนหินมาหลายปีหรือไม่เคยสัมผัสหินจริงเลย

หน้าผาที่มีรูปร่างเหมือนหัวม้า

Crazy Horse ได้ชื่อมาจากยอดแหลมที่ด้านบนของหน้าผา ซึ่งเมื่อมองจากมุมที่ถูกต้องจะดูเหมือนหัวม้าที่กำลังลุกขึ้นอย่างชัดเจน นักปีนหินเริ่มพัฒนาสถานที่แห่งนี้ในช่วงปลายทศวรรษ 1990 อยู่ติดกับถ้ำมวงออน ถ้ำท่องเที่ยวที่คุณสามารถแวะชมได้ในทริปเดียวกัน และห่างจากน้ำพุร้อนสันกำแพงเพียงไม่กี่นาที บรรยากาศเป็นแบบฉบับของแม่ออน: ทุ่งนา สวนผลไม้ และหินคาร์สต์ที่ปกคลุมด้วยป่า ซึ่งอยู่ในแนวหินปูนเดียวกับที่ตั้งตระหง่านอย่างน่าตื่นตาที่ เชียงดาว ทางเหนือขึ้นไป เป็นสถานที่ที่สวยงามอย่างแท้จริงสำหรับการใช้เวลาหนึ่งวัน แม้กระทั่งก่อนที่ใครจะออกจากพื้นดิน

นักปีนหินกำลังไต่ขึ้นหน้าผาหินปูนที่มีปากถ้ำมากมาย โดยมีเชือกห้อยลงมาจากจุดยึด

การปีนหินที่นี่เป็นอย่างไร

ขึ้นอยู่กับใครนับ มีเส้นทางที่ติดโบลต์แล้ว ประมาณ 150 ถึง 300 เส้นทาง กระจายอยู่ในประมาณยี่สิบโซน ตั้งแต่สแล็บพิทช์เดียวไปจนถึงการปีนหลายพิทช์สั้น ๆ ระดับความยากมีความหลากหลายที่เป็นมิตรเป็นพิเศษ: มีเส้นทางระดับฝรั่งเศส 5 มากมายสำหรับมือใหม่ คลังเส้นทางระดับ 6 สำหรับนักปีนที่กำลังพัฒนา และเส้นทางระดับ 7 จำนวนหนึ่งที่สูงสุดประมาณ 8a สำหรับผู้ที่มีความแข็งแกร่ง อย่างไรก็ตาม ประสบการณ์ที่โดดเด่นที่สุดคือถ้ำ ในโซนที่เรียกว่า Anxiety State Crisis คุณสามารถลงไปในหลุมยุบและปีนกลับขึ้นมาผ่านหินงอกหินย้อยในขณะที่นกนางแอ่นและค้างคาวบินวนอยู่รอบ ๆ — การปีนหินที่มีบรรยากาศและความตื่นเต้นที่หาไม่ได้ในที่อื่นหลายแห่ง

ไกด์ อุปกรณ์ และผู้ดูแลสถานที่

ตลอดช่วงเวลาส่วนใหญ่ Crazy Horse ได้รับการพัฒนาและดูแลโดย Chiang Mai Rock Climbing Adventures (CMRCA) บริษัทท้องถิ่นที่ติดโบลต์เส้นทาง ฝึกไกด์ และดูแลเส้นทางเดิน การเข้าถึงสถานที่มีความผันผวนบ้าง: สถานที่แห่งนี้เคยปิดมากกว่าหนึ่งครั้งในขณะที่หน่วยงานท้องถิ่นและชุมชนแม่ออนหารือเรื่องการจัดการที่ดิน และการดูแลกำลังเปลี่ยนผ่านไปสู่ชุมชนเอง ณ ขณะที่เขียนบทความนี้ อนุญาตให้ปีนหินได้แล้ว แต่คำแนะนำที่ตรงไปตรงมาคือ จองผ่านผู้ประกอบการท้องถิ่นและตรวจสอบสถานะล่าสุด ก่อนออกเดินทาง ทัวร์นำเที่ยวสำหรับมือใหม่ — พร้อมไกด์ส่วนตัวในราคาประมาณ 3,000 บาท — รวมอุปกรณ์ทั้งหมด และสามารถเช่ารองเท้าปีนหิน สายรัด และเชือกในเมืองได้

วันแรกจะเป็นอย่างไร

วันแรกสำหรับมือใหม่โดยทั่วไปเริ่มต้นด้วยการรับในเมืองตอนเช้าและขับรถไปทางตะวันออกผ่านสันกำแพง หน้าผาอยู่ห่างจากที่จอดรถเพียงไม่กี่นาที ไม่ต้องเดินทางยาวนาน — เป็นเรื่องน่ายินดีถ้าคุณได้อ่าน คู่มือการเดินป่าและเทรคกิ้ง และกำลังเตรียมใจรับการเดินขึ้นเขาหลายชั่วโมง หลังจากบรีฟเรื่องความปลอดภัย ไกด์จะตั้งเชือกท็อปโรปบนสแล็บที่ง่ายและมีจุดเกาะยึดดี และคุณจะใช้เวลาช่วงเช้าเรียนรู้การวางใจเท้าของตัวเอง มื้อเที่ยงเป็นพิกนิกที่เชิงผา — ข้าวเหนียวและไส้อั่วมักจะมีเสมอ — จากนั้นช่วงบ่ายจะเป็นผนังที่ชันขึ้นเล็กน้อย หรือการลงไปในถ้ำถ้ากลุ่มสนใจ คุณจะกลับถึงเมืองในช่วงเย็น พร้อมกับกล้ามเนื้อแขนที่รู้สึกตึง

ผนังปีนหินในเมือง

วงการปีนหินในร่มของเชียงใหม่เติบโตขึ้นอย่างเงียบ ๆ จนกลายเป็นชุมชนที่แท้จริง Main Wall ในเขตเมืองเก่า มีบอลเดอริ่ง ท็อปโรป และลีดไคลม์บิ้งสองชั้น; No Gravity ซึ่งเป็นยิมที่เก่าแก่กว่าอยู่นอกใจกลางเมือง ผสมผสานการปีนเชือกกับบอลเดอริ่งในราคาเดย์พาสที่ย่อมเยา; และห้องบอลเดอริ่งขนาดเล็กมักเปิดและปิดสลับกัน ดังนั้นควรถามหาข้อมูลเพิ่มเติม ยิมเหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการฝึกในฤดูฝน สำหรับทดสอบว่าคุณชอบการปีนหินก่อนตัดสินใจไปหน้าผา และสำหรับการหาเพื่อนร่วมกิจกรรม — นักปีนหินเป็นคนชอบพูดคุย และบอร์ดประกาศในยิมทำงานได้จริง

นักบอลเดอริ่งบนผนังปีนหินในร่มสีสันสดใส นักปีนคนหนึ่งกำลังเอื้อมมือไปหาจุดเกาะในขณะที่เพื่อน ๆ มองอยู่จากแผ่นรองด้านล่าง

ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการไป

ช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดคือ เดือนพฤศจิกายนถึงกุมภาพันธ์ เมื่ออากาศเย็นและแห้งทำให้แรงเสียดทานดีเยี่ยมและการเบลย์สบาย เดือนมีนาคมและเมษายนมีความร้อนจัดและท้องฟ้าหมอกควัน ดังนั้นนักปีนหินจะเริ่มแต่เช้าและมองหาโซนที่มีร่มเงา ในฤดูฝนประมาณเดือนมิถุนายนถึงตุลาคม หินปูนจะมีน้ำซึมและลื่นหลังพายุ — บางผนังที่ชันกว่าจะแห้งเร็ว แต่ควรวางแผนอย่างยืดหยุ่นและสำรองวันยิมไว้ นี่ยังเป็นช่วงเวลาที่ การล่องแก่งและพายเรือคายัค อยู่ในช่วงที่ดีที่สุด ดังนั้นหลายคนจึงเปลี่ยนกีฬาไปเล่นอย่างอื่นสักสองสามเดือน

ปีนหินอย่างปลอดภัย

การปีนหินเป็นหนึ่งในกีฬาผจญภัยที่ปลอดภัยที่สุดเมื่อทำอย่างถูกต้อง และเป็นหนึ่งในกีฬาที่ไม่ให้อภัยที่สุดเมื่อทำไม่ถูก สำหรับมือใหม่ ควรไปกับไกด์ที่ได้รับการรับรอง ไม่ปีนหรือเบลย์โดยไม่มีการสอน และไม่ปีนคนเดียว สวมหมวกนิรภัยตลอดเวลา — หินปูนมักหลุดร่วง และโซนถ้ำมีสิ่งที่ไม่คาดคิดอยู่เหนือหัว ตรวจสอบว่าอุปกรณ์เช่าดูได้รับการดูแลรักษาอย่างดี ตรวจสอบให้แน่ใจว่าประกันการเดินทางของคุณครอบคลุมการปีนหิน และเคารพป้ายการเข้าถึงที่หน้าผา ดูแลด้วยความระมัดระวังเล็กน้อยนั้น และมันจะเข้ากันได้อย่างสวยงามกับเมนูกิจกรรมผจญภัยที่กว้างขวางของ กิจกรรมผจญภัย ที่ภูเขารอบเชียงใหม่มอบให้

คำถามที่พบบ่อย

ฉันต้องมีประสบการณ์ก่อนไปปีนหินที่เชียงใหม่ไหม?

ไม่จำเป็น Crazy Horse Buttress มีเส้นทางระดับง่ายในเกรด French 5 ให้เลือกมากมาย และผู้ให้บริการท้องถิ่นจัดทริปแนะนำพร้อมไกด์ที่จะติดตั้งระบบ top-rope จัดเตรียมอุปกรณ์ทั้งหมดและสอนพื้นฐานให้ สิ่งสำคัญกว่าประสบการณ์คือต้องไม่กลัวความสูงมากเกินไป

Crazy Horse Buttress อยู่ห่างจากเชียงใหม่แค่ไหน?

ตั้งอยู่ในหุบเขาแม่ออน ห่างจากตัวเมืองไปทางตะวันออกประมาณ 40 นาทีโดยรถยนต์ ผ่านสันกำแพงและอยู่ใกล้กับถ้ำเมืองออนและบ่อน้ำพุร้อนสันกำแพง ตัวหน้าผาอยู่ห่างจากที่จอดรถแค่ไม่กี่นาที จึงไม่ต้องเดินเท้าเข้าไปไกล

ตอนนี้ Crazy Horse Buttress เปิดให้ปีนอยู่ไหม?

ณ เวลาที่เขียนนี้ เปิดอยู่ค่ะ/ครับ แต่ที่ผ่านมาเคยปิดการเข้าถึงมากกว่าหนึ่งครั้ง ขณะที่หน่วยงานท้องถิ่นและชุมชนแม่ออนกำลังหารือเรื่องการบริหารจัดการพื้นที่ วิธีที่ปลอดภัยที่สุดคือจองผ่านผู้ให้บริการท้องถิ่นและตรวจสอบสถานะการเข้าถึงล่าสุดก่อนออกเดินทาง

เช่าอุปกรณ์ปีนหินในเชียงใหม่ได้ไหม?

ได้เลย ทริปแบบมีไกด์รวมอุปกรณ์ทั้งหมด และสามารถเช่ารองเท้าปีนหิน สายรัดตัว รวมถึงเชือกได้ในตัวเมือง หากเลือกเช่าเอง ควรตรวจสอบสภาพอุปกรณ์ให้แน่ใจว่าได้รับการดูแลรักษาดีก่อนนำไปใช้

ช่วงเวลาไหนดีที่สุดสำหรับการปีนหินใกล้เชียงใหม่?

พฤศจิกายนถึงกุมภาพันธ์ดีที่สุด อากาศเย็นและแห้งทำให้แรงเสียดทานดีและนั่งเบเลย์ได้สบาย มีนาคมถึงเมษายนอากาศร้อนและมีหมอกควัน ควรเริ่มแต่เช้าและเลือกแนวที่อยู่ในร่ม ส่วนในฤดูฝน หินปูนจะซึมน้ำและอาจลื่นหลังพายุ ควรเผื่อแผนสำรองเป็นปีนในยิมไว้ด้วย

เชียงใหม่มียิมปีนหินในร่มไหม?

มีค่ะ/ครับ Main Wall ในเขตเมืองเก่ามีทั้งบูลเดอริง top-rope และ lead climbing สองชั้น ส่วน No Gravity ซึ่งเป็นยิมที่ตั้งมานานอยู่นอกใจกลางเมือง มีทั้งปีนเชือกและบูลเดอริงพร้อมค่าผ่านวันราคาไม่แพง นอกจากนี้ยังมีห้องบูลเดอริงขนาดเล็กเปิดๆ ปิดๆ อยู่เรื่อยๆ จึงควรสอบถามคนในพื้นที่ดูก่อน

อ่านต่อ

ภาพประกอบสไตล์ล้านนาของห้องนวดแผนไทยที่สงบ มีที่นอนปูบนพื้น หมอนสามเหลี่ยม ลูกประคบสมุนไพร และชามสมุนไพรพร้อมน้ำมัน
สุขภาพและเวลเนส · 6 มิถุนายน 2569

นวดแผนไทยในเชียงใหม่: นิสัยดีที่ควรมีตลอดการพัก

นวดหนึ่งชั่วโมงที่นี่ราคาพอๆ กับกาแฟสักแก้วที่บ้าน สำหรับการพักระยะยาว นี่คือนิสัยสุขภาพดีที่สร้างง่ายที่สุด

อ่านต่อ
ภาพประกอบสไตล์ล้านนาของวัดอุโมงค์ป่า — อุโมงค์อิฐโบราณ เจดีย์ปกคลุมด้วยมอส ป่าไม้ และทะเลสาบเงียบสงบ
วัฒนธรรมท้องถิ่น · 25 มิถุนายน 2569

วัดอุโมงค์: วัดอุโมงค์ป่าแห่งเชียงใหม่

ไม่มีทองคำ ไม่มีฝูงชน — มีแค่อุโมงค์อิฐ ทะเลสาบเงียบสงบ และต้นไม้ที่กระซิบกระซาบ วัดที่ชวนให้ใคร่ครวญที่สุดของเชียงใหม่ซ่อนตัวอยู่ในป่า

อ่านต่อ
ภาพประกอบสไตล์ล้านนาของรถเข็นอาหารข้างทางเชียงใหม่ พร้อมไม้เสียบปิ้ง ข้าวซอยร้อนๆ ไส้อั่วม้วนขด และข้าวเหนียวมะม่วง ตกแต่งด้วยลวดลายภาคเหนือและโคมไฟไม้สัก
อาหารและกาแฟ · 27 มิถุนายน 2569

อาหารข้างทางเชียงใหม่: คู่มือกินดีในราคาไม่กี่บาทจากคนท้องถิ่น

ควันลอยขึ้นจากเตาถ่าน แถวคนท้องถิ่นต่อเข้าเรียง ชามข้าวที่ส่งมาในราคาแค่กาแฟหนึ่งแก้วที่บ้านคุณ นี่คือวิธีที่เราทานข้าวกันในเชียงใหม่ และเราอยากพาคุณรู้จักมันด้วยกัน

อ่านต่อ